感冒鼻子不通气小妙招，感冒鼻子不通气怎么办

赶走鼻塞，重拾畅快呼吸——8大妙招助你轻松通鼻

你是否曾被鼻塞困扰，夜不能寐，白天也无精打采？别担心，这里为你精心整理8大方法，帮你轻松赶走鼻塞，让你重拾畅快呼吸。

一、薄荷油芳香通鼻

直接使用鼻子闻薄荷油，或者将少量薄荷油轻轻涂抹在上唇，你会发现鼻子逐渐通气。这是因为薄荷油具有疏风清热的功效，其独特的清凉香气有助于通鼻。

二、鲜姜解表散寒

将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时塞入鼻孔，几个小时后取出，一般一次就能使鼻子通气。鲜姜能散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋作用，能有效缓解鼻塞。

三、艾草通络行气

四、白萝卜顺气清热

将新鲜的白萝卜切块后放入水中煮沸，然后倒入盆中，用鼻子吸白萝卜水的蒸汽。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。

五、白醋防感冒通鼻

将醋煮沸后，用鼻子嗅醋蒸气。醋具有解毒、杀菌、防感冒的功效，数分钟后即可使鼻子通气。

六、冰片通窍清热

冰片具有通窍、清热的功效。将冰片与蜂蜜混合后，用棉签蘸取少许涂在鼻腔内，每日多次。但孕妇禁用。

七、桃树叶清热解毒

摘取新鲜的桃树嫩叶，搓揉成条絮状塞入鼻孔，鼻内分泌大量清鼻涕后取出，每日多次。桃树叶具有清热、解毒、祛风的功效。

八、迎香穴按摩法

迎香穴是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。位于鼻翼外缘中点旁，直接用大拇指指腹按揉此穴百余次，可有效缓解鼻塞。

以上方法都是日常生活中容易找到的材料或者穴位按摩，方便实用。但如果你鼻塞持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医，以免延误治疗。希望这些方法能帮你赶走鼻塞，让你呼吸畅快，精神焕发！