那英平板健身挑战升级 花式训练法引网友称赞

近日，那英工作室官方微博发布了一段令人瞩目的视频，展示了歌坛天后那英的健身新姿态。视频中的那英，再一次将平板支撑玩出了新高度，挑战花式平板支撑，收获了网友们的一致好评。

在这次的健身视频中，那英展现了出色的体能和创造力。她不仅进行了耐力比拼，还加入了一系列花式的肢体动作，如交替抬手抬腿，并且动作速度越来越快。更令人惊叹的是，这次那英是在无教练指导的情况下，独立完成全套平板支撑动作。这种出色的表现让许多网友纷纷留言称赞：“那英老师真是健身达人的潜力股”，“才短短时间，就能将平板支撑玩得如此出色，实在令人佩服”。

而那英工作室发布的健身视频，不仅展示了那英的健身成果，还呈现出一种独特的“鬼畜画风”，这种魔性的画风更是令人捧腹。这种独特的呈现方式，使得原本严肃的健身视频变得生动有趣，吸引了更多网友的关注和好评。

其实，生活中的那英一直非常注重身体健康和自我管理。她不仅在《中国新歌声》节目中展现出敬业的精神，更是通过两次的平板健身挑战，亲身示范了健康生活的理念。她呼吁所有人，尤其是都市女性群体，不要因为忙碌而忽略了自身的健康，应该追求劳逸结合，践行全民健身的健康理念。

在这段视频中，我们还看到了那英生活中的一面。她不仅是一位杰出的歌手，还是一个热爱运动、注重健康的人。她的这种生活态度，不仅影响了她的歌迷，也影响了更多的人开始关注自己的健康，践行健康的生活方式。