五种肩周炎发病原因 更年期女性易发肩周炎

肩周炎：深藏不露的诱因之旅

肩周炎，一个我们耳熟能详的病症，伴随着肩痛与肩关节活动障碍，悄悄地在我们的生活中出现。那么，究竟是什么原因导致了肩周炎的发生呢？让我们跟随专家，一同肩周炎背后的秘密。

肩部的活动减少是其发病的一个重要原因。随着年龄的增长，我们的肩关节活动逐渐减少，这导致了局部代谢的障碍。关节囊、肩袖肌腱等组织发生退变，组织液渗出及细胞浸润，最终引发肩周炎。

年龄因素也是肩周炎发病的一大诱因。特别是在50岁左右的中老年人中，女性尤为多见。这一时期的人正面临更年期的激素变化，由于性激素的下降，全身激素水平发生紊乱。这种变化影响了机体的生理生化指标，特别是在女性中更为明显。研究表明，部分肩周炎患者通过激素替代治疗得以痊愈。蛋白多糖成分的改变也是导致肩周炎的重要原因之一。这种变化可能引发骨赘生长和关节周围的无菌性验证，导致韧带、肌腱的变性、粘连和钙化。

风寒湿的侵袭也不容忽视。由于肩部的特殊位置，睡眠时很难始终保持良好的保暖状态。反复感受“风寒”之邪可能导致局部组织的血液循环障碍和组织代谢异常，从而引起肩关节周围软组织的无菌性炎症和组织粘连。中医学中将肩周炎称为冻结肩。

肩部的急慢性损伤也是肩周炎的一个重要诱因。如进行重复的上臂外展、上举和内旋等动作的人群——如球类运动员、体操运动员、厨师、教师等——容易发生肩部组织的劳损。当肩关节发生急性损伤后，如早期治疗不当也可能诱发肩周炎。

除了上述原因，颈椎病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病也被认为是肩周炎的诱因。更年期的女性由于内分泌紊乱、肌肉组织逐渐不如年轻时强健等原因也容易患肩周炎。这类女性在遭遇超强度外力损伤时更易发生肩周炎。

肩周炎的发病原因多种多样，既有年龄和性别等不可控因素，也有生活方式和损伤等可控因素。了解这些原因后，我们可以有针对性地采取预防措施，避免或减少肩周炎的发生。