网传黑暗中玩手机半小时就会失明？医院专家回

近日，一篇关于晚上熄灯后看手机的文章在家庭群中流传开来，引起了广泛关注。文章中的惊悚照片令人惊叹，同时引发了人们对于黑暗中长时间使用电子设备的担忧。文章指出，长时间在黑暗中盯着手机或电脑屏幕可能导致眼睛黄斑部病变、视力恶化甚至失明。这一说法引起了家长们的恐慌。专家对此表示，虽然黑暗中玩手机确实可能对眼睛产生一定的不良影响，但这一说法有些夸大其词。实际上，夜间瞳孔的自然放大和环境高对比度可能会导致视疲劳和睡眠节律受影响。尽管如此，我们仍需关注眼睛健康，养成良好的用眼习惯。黄斑是眼底视网膜中的一个重要部位，随着年龄的增长和长期光线刺激等多种因素的作用，黄斑区可能发生病变，导致视力减退甚至失明。老年性黄斑变性已成为我国老年人群的重要致盲性眼病之一。预防黄斑变性要从青年时期做起。专家提醒，避免长时间接触电子产品、戴墨镜防止光线损伤、定期做眼部检查等都是预防黄斑变性的有效措施。对于已经发生黄斑变性的患者，积极治疗和坚持随访同样重要。近年来，抗VEGF疗法已成为治疗湿性老年黄斑变性的首选方案。除了老年性黄斑变性，糖尿病患者还需要特别注重眼底筛查。糖尿病可能引发多种眼部并发症，包括糖尿病视网膜病变等。糖尿病患者应定期进行眼科检查，并及时治疗眼病。保护眼睛健康需要从年轻时做起，养成良好的用眼习惯、定期检查眼部、积极治疗眼病等都是重要的措施。我们需要关注自己的眼睛健康，“视”界第一。