自拍上瘾是种精神病 得治！

【新闻聚焦】惊闻！自拍成瘾被列为精神疾病

在这个自拍风靡的时代，从搬新家到购新杯，从喜怒哀乐到日常琐碎，我们的生活中无处不在的自拍。有消息指出，自拍成瘾已经成为一种精神疾病，那些沉迷于自拍，渴望通过镜头获取他人认可的人们，正悄悄被这病症所困扰。

在这个快节奏的社会中，手机成为了我们的最佳伙伴，而自拍更是成为我们展现自我、寻求认同的重要方式。我们时常花费大量时间构思最佳角度、寻找最佳光线，然后精心修饰照片，最后上传到社交平台等待他人的点赞和评论。这一切的背后，却隐藏着一种悄然滋生的精神疾病——自拍成瘾。

据美国精神病学协会的最新证实，自拍成瘾者可以分为三种类型：边缘型、急性型和慢性型。他们每天至少拍摄3张、至少上传3张、甚至更多，将自拍作为一种填补心理落差、寻求他人认同的方式。而这种行为，正在无声无息地摧毁他们的生活。

英国19岁少年丹尼就是其中的一个例子。他为了追求完美的自拍，不惜牺牲友情、学业、健康，甚至生命。他告诉英国《镜报》：“我不停地尝试拍出完美的照片，当意识到做不到时，我就想死。”丹尼的警告让我们意识到，自拍成瘾是一种自杀率很高的精神疾病。

精神科医生维尔也对此表示认同：“人们往往意识不到，自拍会很快失去控制，变成一种任务。它能摧毁任何人。”他提醒我们，就像毒品、酒精、一样，自拍成瘾是真正的麻烦。我们不能让自己陷入其中，走上丹尼那条痛苦的道路。

让我们警惕起来，关注身边的自拍成瘾者，帮助他们走出这个困境。也要时刻提醒自己，不要成为自拍成瘾的受害者。保持健康的生活态度，平衡现实生活与虚拟世界的关系，让我们的生活更加美好。