古代帝王们为何寿命短 汉成帝竟葬身温柔乡-

历史上封建帝王寿命普遍较短的原因是多方面的。其中，日夜操劳、宫廷斗争、纵情声色、服食金丹、饮食无度等都可能是致命因素。与秦以后帝王多短寿形成鲜明对比的是某些时期的帝王长寿者众多。如在梁朝，其开国帝王是中国古代最长寿的帝王之一，他活了86岁。

这位梁武帝，身处南北朝时期的中国，出身高门，着作等身，对儒学、佛学尤其精通。他的长寿主要得益于俭朴的生活作风。他勤于政务，每天只吃一次粗茶淡饭，穿的是布衣，帽子三年一换，被子两年一易。后宫贵妃以下，衣不曳地，性不饮酒，除非在宗庙祭祀、大飨宴及诸法事时才会作乐。他对臣下坦言自己舍弃了几乎所有物质享受，过一种简朴的生活。

像梁武帝这样生活极其俭朴的皇帝在中国历史上毕竟只是少数。大多数皇帝认为享受人间的荣华富贵是理所应当，其中部分皇帝更是纵情声色，甚至不惜为此付出生命的代价。

以汉成帝为例，他虽长得仪表堂堂，博览古今，但却有致命的弱点——好色。他在当太子时便以好色闻名于世。即位后，为了满足他的爱好，后宫采集女以充实后宫。但这位好色皇帝并不满足，甚至亲自到民间把歌舞者和她的妹妹带回宫里。后来，汉成帝果然葬身于赵合德的温柔乡中，死时年仅46岁。

另一例子是南北朝时的第一代皇帝，他刚登基时曾留心政事，任用贤能，有所建树。但数年之后便骄傲自满，沉湎酒色，对妇女不问亲疏，乱成一团，又好为长夜之饮。有一次喝多了跑到宫廷外面，甚至被一位妇女嘲讽天子何以如此颠痴。这位皇帝后来嗜酒成疾，年仅31岁便离开了人间。

这两位皇帝的故事只是历史中的一部分。大多数皇帝的生活作风奢华放纵，过度追求物质享受和感官刺激，这可能是导致他们寿命普遍较短的一个重要原因。这其中还有许多其他因素在起作用。但无论如何，俭朴的生活作风似乎是一个重要的因素，它可能有助于延长寿命。在中国的历史长河中，帝王的养生追求长生不老一直是引人瞩目的焦点。这种追求往往带有一种不切实际的幻想，毕竟，长生不老乃是天地之奥秘，凡人难以企及。

昔日的光宗，体质本就虚弱，他的生活并没有因身为帝王而得到更多滋养。郑贵妃送的数名美女，虽为讨他欢心，却使他身体不堪重负，卧床不起。崔文升与鸿胪寺丞李可灼的药物尝试，更是让他的身体状况雪上加霜。最终，他仅在皇位上坐了一个月，便匆匆辞世，年仅三十七岁。他的早逝令人叹息，同时也让我们认识到长寿之道绝非一朝一夕之功。

统一中国后的秦始皇更是对长生不老抱有极大的期望。他听说海上有蓬莱、方丈、瀛洲三座仙山，便派徐市等人前去寻找长生不老之药。这些方士最终并未带回秦始皇梦寐以求的长生不老药，而是空手而归。秦始皇的不懈追求虽令人钦佩，但他的梦想终究化为泡影。当他五十岁时因病去世时，他的“真人”梦想也随之破灭。

更令人叹息的是那些迷信道教炼丹术的皇帝们。他们以为服食道士炼制的“金丹”就能延年益寿，却忽视了这些金丹燥热异常、毒性极大，对人体有害无益。许多皇帝因服食金丹而中毒身亡，他们的盲目追求最终导致了悲剧的发生。明世宗便是其中的典型代表，他放弃朝政，全心炼丹服药，祈祷长生不老，最终却因服食金丹而腹胀致死。这些皇帝的故事令人深思，他们追求长生不老的努力虽充满遗憾和失败，但也反映了人类对生命的无尽珍视和向往。

长寿之道并非易事，它需要我们对生命有敬畏之心，对生活有平和之态。养生并非仅仅追求物质上的满足和享乐，更重要的是精神上的修养和升华。只有真正理解生命的本质和价值，才能真正找到长寿之道。盲目追求长生不老只会适得其反，唯有珍惜当下、善待生命才能真正实现健康长寿的目标。